Pudín de Avena y chía
Ingredientes: 1/4 taza de avena en hojuelas 2 cucharadas de semillas de chía 1 taza de leche (puede ser leche de vaca, almendra, coco, etc.) 1 cucharadita de extracto de vainilla Endulzante al gusto (miel, jarabe de arce, stevia, etc.) Frutas frescas o secas para decorar (fresas, arándanos, plátanos, etc.) Frutos secos picados (nueces, almendras, […]
Receta de Curry de Lentejas
Receta de Curry con lentejas El curry de lentejas es una opción deliciosa y nutritiva para aquellos que buscan una comida reconfortante y llena de sabor. Esta receta es fácil de preparar y puede adaptarse según tus preferencias de especias y verduras. ¡Vamos a cocinar! Ingredientes: 1 taza de lentejas secas (previamente remojadas y enjuagadas) […]
Receta: Palomitas de maíz con caramelo y chocolate
Palomitas de Maíz con Caramelo y Chocolate Ingredientes: 1/2 taza de granos de maíz para palomitas 1/4 taza de mantequilla 1/2 taza de azúcar morena 2 cucharadas de jarabe de maíz 1/4 cucharadita de sal 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio 100 gramos de chocolate (puede ser chocolate oscuro o con leche) Opcionales: frutos secos, […]
Receta: Hamburguesas de salmón con copos de avena
Receta: Hamburguesas de salmón con copos de avena INGREDIENTES: 200 g de salmón 4 pimienta blanca en grano 1 hoja de laurel 300 g de patatas 2 cucharadas de perejil 2 huevos 30 g de mantequilla sal 100 g de copos de avena 40 ml de aceite de oliva virgen extra Instrucciones: Escalfar el […]
